EASY: Fran prep Workout
1:30 on / 2:00 off x5:
AMRAP:
6 thruster
6 pull up / jumping pull up
Pyri pitämään tasainen tahti läpi treenin, tavoite saada yhtä monta kierrosta joka intervallilla. Aloita intervallit aina alusta.
HUOM! Voit tehdä kumman tahansa treenin päivän kaikilla tunneilla.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!