E6MOM x 4-6 Workout
E6MOM x 4-6 rounds
20-40 DU
5-10 c2b / or pull up
5 power clean @60/40kg
*remaining time easy pace bike
(Tavoite kerryttää Gymnastics volyymia (DU+PU) matalilla tehoilla ja kevyesti kuormitettuna, skaalaa liikkeet ja toistot itsellesi riittävän helpoiksi, keskiarvo sykkeet PK2 alueella. Uskalla mennä riittävän rauhassa.)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!