"DT" Workout
"DT" Timothy Davis
5 rounds for time of:
- Deadlift, 12 reps (40 / 70 kg)
- Hang Power Clean, 9 reps (40 / 70 kg)
- Push Jerk, 6 reps (40 / 70 kg)
Ohje - Valitse yksi kuorma millä teet koko treenin alusta loppuun.
Haasta itseäsi!
Voimaa ja tekniikkaa peliin nyt on kova treeni!!
HUOM KUORMASTA! Miesten RX paino on sama, millä CrossFit Gameseissa DT:tä tehdään.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!