Death by burpee + KB swing Workout

Death by burpee over KB + KB swing 32/24 kg

Ensimmäisellä minuutilla yksi burpee over KB ja yksi swing

Toisella minuutilla kaksi burpeeta ja kaksi swingiä jne niin pitkään kuin pystyt.

Tulos on toistot yhteensä joten paina vikallakin niin monta kuin menee vaikka tietäisit ettet kerkeä tekemään kaikkia toistoja aikaikkunassa.