CrossFit Total Workout
- 1RM Back Squat
- 1RM Shoulder Press
- 1RM Deadlift
Tulos: Kilojen yhteismäärä.
45 min aikaa suorittaa kaikki liikkeet. Yritysten määrää ei ole rajattu, ja voit tehdä useampia liikkeitä samaan aikaan.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!