CrossFit Teens omatoimi koti Workout
*Pistoolikyykky EMOM
12 min EMOM 2+2 PERFECT pistoolikyykkyä: Koita pitää polvi ihan linjassa varpaiden kanssa. Skaalaa niin että otat tukea.
Jos polvi ei millään pysy linjassa, tee pistoolikyykyt niin että "istut" jarruttaen yhdellä jalalla sohvalle tai jakkaralle ja nouse heti yhdellä jalalla ylös.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!