Core Workout
CORE:
SUPERSET
A1) 4x5 Good morning (work up in weight)
A2) 4x10 Hollow rocks
*molempia liikkeitä yhdet sarjat putkeen ja välissä pieni lepo tarpeen mukaan. noin 15 min tähän osioon.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!