Core Workout
3 Kierrosta:
1. Käsien kurotus nilkkoihin
2. Selänojennus
3. Flutter kick
4. Olkapääkosketukset lankusta
20s työtä/20s lepoa. 60s lepo kierrosten välissä.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!