Cool down Workout
Käytä 10 min + 10 min optional
- 10 min rauhallista soutua, hiihtoa, bikea tai mailin juoksu iisisti
- rullaa leveät selkälihakset
- kät lacrosse-pallolla läpi yläselkä
- käy lacrosse-pallolla läpi rintalihakset
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!