EMOM 30
1) 12-14/9-11 cal ergo
2) 30-50 DU
3) 8-10 burpee box jump over
4) 12-14/9-11 cal ergo
5) 3-5 wallwalk
6) REST

RPE 4

Huom!
Jokainen valitsee toistomäärät oman tason mukaan huomioiden RPE.