Level 1.

AMRAP6
30 du
10 alt. db snatch @22,5/15kg

Level 2.
20 du
10 alt. db snatch @22,5/15kg

Rpe 3.5

Valitse sellaiset toistot ja paino, että pystyt liikkua kovalla intensiteetillä. Skaalaukset: du - su db snatch - paino