RX:
3 rounds for time:
15 box jump
12 front squat @60/40kg
9 bar over burpee

Scaled:
3 rounds for time:
15 box jump
12 front squat @50/35kg
9 bar over burpee

Rpe 4

Tc 10min

Huom! Liiku reippaasti, mutta taloudellisesti. Etukyykky paino pitää olla sellainen, että pystyt tehdä sarjan 1-3 setissä nopeilla tauoilla.