Cleans & jumps (4/4) - E2MOM x6:
2 power clean
2 high box jump
- etsi päivän raskas 2 rinnallevedoissa

Huomioita:
- Riveissä ei meritähtivastaanottoja, polvet joustaa ja takapuoli väistää. Power = lonkka polven yläpuolella.
- Boxihypyt suoraan rivetuplan perään (<10s lepo vikan riven ja ekan boxin välissä). Boxihypyissä pyri tulemaan suorahkoille jaloille boxille (ei "kyykkyyn hyppyjä").