Clean & jerk (6/7) Strength
E2MOM x7:
reps: 3-2-3-2-1-2-1
- rakenna painoissa RIR 1 viimeisissä parissa sarjassa
HUOM! Viimeinen kerta C&J ensi viikon ma, jos et pääse silloin, voit tänään jo rakentaa päivän raskaaseen.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!