CFKN nuoret Workout
Alkulämmittely ja mobility
Harjoitellaan köysikiipeilyä
12 min OTM
1) 2 seinäkävelyä
2) 6 boxihyppyä
3) 7 valakyykkyä kepillä
Loppuvenyttelyt
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!