Cfkn minit Workout
Alkulämmittely leikkiä ja mobility
Harjoitellaan leukoja ja varpaat tankoon
5 kierrosta 20s/ 10s
Punnerrus
Yhdellä jalalla hyppy
Vene
Kyykky
Pikajuoksu omalla paikalla
Loppuvenyttelyt
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!