burpeeta ja kippiä Workout

Aikaa vastaan:

Superkids:

7 burpeeta
7 polvet kyynärpäihin
7 burpeeta
7 leukaa
7 burpeeta
7 polvet kyynärpäihin
7 burpeeta
7 leukaa
7 burpeeta

Ninjat:

15 burpeeta
10 polvet kyynärpäihin
15 burpeeta
10 varpaat tankoon
15 burpeeta
10 leukaa
15 burpeeta
10 rinta tankoon
15 burpeeta

Jos menee, lopussa 5 bar MU