E3M x 5
6-10 bar over burpee
10 tng deadlift @65-70%

Treeni kehittää maastavedon kestovoimaa ja kykyä ylläpitää tekniikkaa Open-tyyppisessä, hieman hengästyneessä tilanteessa. Painon pitää olla sellainen, että tekniikka pysyy hyvänä loppuun asti.