Buddy Bells + Race Against The Machine

0-15min
10 kierrosta parin kanssa
7,5m askelkyykkykävely 2 kpn kanssa
7 etunojapunnerrus käsipainojen väliin
4 kp yleisliike maastaveto

15-24min
20cal laite vuorotellen

Aloita vastuksella 1 ja joka kierroksella lisää vastusta 1 pykälällä