Bootcamp-workout 21 Workout
Kierros 1. Jokaisen sarjan välillä tee 100 DU / 100 SU
10 renegade row, 10 maastavetoa kahvakuulilla, 10 linkkaria
Kierros 2. Jokaisen sarjan välillä tee 70 DU / SU
15 renegaderow, 15 maastavetoa kahvakuulilla, 15 linkkaria
Kierros 3. Jokaisen sarjan välllä tee 50 DU / SU
20 renegaderow, 20 maastavetoa kahvakuulilla, 20 linkkaria
Aikaraja 20 min
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!