Bootcamp-treeni 26. 1 min chipperiä Workout
Maksimitoistot, jokaista liikettä tehdään 1 min.
-Askelkyykky (vasen eteen)
-Abmat situ up
-Pystypunnerrus
-Burpee
-Askelkyykky (oikea eteen)
-Russian twist
-Etunojapunnerrus
-Vuorikiipeilijä
-Kyykkyhyppy
-Polvet rintaan
-Rengassoutu / leuanveto
-Pistejuoksu
-Wallsit
-Lankkupito
-Köysilaskeutuminen
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!