Bert Workout

50 yleisliike
400m juoksu
100 etunojapunnerrus
400m juoksu
150 askelkyykkykävely
400m juoksu
200 kyykky
400m juoksu
150 askelkyykkykävely
400m juoksu
100 etunojapunnerrus
400m juoksu
50 yleisliike

Ei aikaraja