Basic strenght Strength

9 x e90s:
1. 5 deadlift @ RIR 2-3
2. 15m sled push @ challenging
3. 30s hanging L-sit/L-tuck hold

-> 90s välein YKSI kohta, eli kaikkia kolmesti
-> täydellä tunnilla jaetaan parit kolmeen ryhmään (muutama pari /piste aloittamassa), jotta kelkat riittää