Teams of 2 - YGIG
4 x 6min on / 2min off:

1)
a) 5 DDB hang clean + 5 DDB thruster
b) 10/8 + 10/8 cal bike/ski

2)
a) 5 box over jump + 20 DU/40SU
b) 5 box over jump + 10 KB swing

3)
a) 10 + 10 abmat sit up
b) 10/8 + 10/8 cal row

4)
a) 5 target burpee + 10 wallball
b) 5 target burpee + 10 t2b/leg raise

-> Parin kanssa tehdään aina vuorotellen A+A+B+B.