BARBELL KLUBBEN 10.9.2020 Workout
1A) rive polvelta 3x5
1B) allemeno 3x5
1C) työntö saks. 3x5
2) rive ja työntö 5x(1+1)x90%
3) työntö niskan takaa 4x2x75%
4) allemeno 3x2x50%
5A) TK 3x2x90%
5B) Lisä paino vatsat 3x10
merkkaa kokonais volyymi tulokseksi
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!