Bar MU tech & Conditioning for quality: Workout

Bar MU tech

Conditioning for quality:

E1.20M x 8-10
alt 1 & 2

  1. 1 set of bar MU - tähän jokainen valitsee itselleen sopivan skaalauksen edellä tehdyistä progressioista. 2. 1 set of DU/SU

Huom! Semi helpot ja tekniset setit.