Bar MU tech Workout

  • Jumping Bar MU
  • Low bar banded drill
  • Banded bar MU
  • Bar MU

Huom!
15min Bar MU tekniikkaa.

Every 1.20min x 5
1-3 Bar MU

Huom!
Jokainen valitsee tähän omalle tasolle sopivan skaalauksen.
Semi helpot ja tekniset sarjat/toistot.