”Ballin” Workout
”Ballin”
1000m/2000m soutu/pyörä
40 seinäpallo
800m/1600m soutu/pyörä
30 seinäpallo
600m/1200m soutu/pyörä
20 seinäpallo
400m/800m soutu/pyörä
10 seinäpallo
Aikaraja 20min
Tiukka aikaraja, skaalaa tarvittaessa seinäpallojen toistoja
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!