Back squat Strength
E2.30M x 4
2 back squat V.3-4
Ensimmäisessä toistossa 2s pause alhaalla. Pyri tekemään jokainen toisto mahdollisimman räjähtävästi ylös.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!