Back squat 12-6-6-6 Strength
Kaikki samalla painolla. Lisää 5kg viime viikkoiseen. 3-5 min lepo 12 sarjan jälkeen. 3 min lepo 6 sarjojen välissä.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!