Back Squat Strength
Every 3min x 4
3-3-3-3 @AHAFA
Huom!
Kaikki sarjat pitää olla raskaita ja ne pitää tehdä suurinpiirtein samalla painolla. Ei failureita!
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!