AMRAP: leuanveto / press / rengasdippi Workout
10min amrap:
- 5 tiukka leuanveto
- 5 shoulder press
- 5 rengasdippi
2min tauko, jonka jälkeen:
10min amrap:
- 10 leuanveto (vapaa tyyli)
- 5 push press
- 5 rengasdippi
Käytä samaa painoa presseissä. Laita käyttämäsi paino kommenttiin. Tulos on kaikkien toistojen yhteismäärä.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!