Amrap 8 Workout
20 db squat
7 burpee over db
5 devils press
-2 täyttä + 10 + 7. Ekan kierroksen jälkeen piti vaihtaa 12,5kg -> 7,5kg kyykkyihin, muuten isompi paino. Ei ollu jalat palautunu koutsin pakka treenin jälkeen..
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!