Amrap: 3 x UB wall-ball Workout
Amrap:
- 3 x max reps unbroken wall-ball 3m (N 6kg / M 9kg)
2min lepo settien välissä.
(Skaalaa tarvittaessa siten, että saat jokaisella kierroksella vähintään 30 toistoa)
Tulos on kaikkien toistojen yhteismäärä. Laita kommenttiin jokaisen kierroksen toistomäärät.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!