"American Witch" Workout
20min AMRAP
100 KBS 24/16kg
1km/800m Row
50 Box overs dbl db 35/25lbs
- Rx+ kb 32/24kg & Db`s 22,5/15kg
- Tavoite on saada 1 kierros
- KBS muistakaa, että kuula käy selvästi päälinjan yläpuolella.
- Boksin ylityksissä on molemmissa käsissä käsipaino.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!