Alkavalla 2 min, 5 kierrosta Workout

Alkavalla 2 min, 5 kierrosta.

  1. Askelkyykkykävely kahvakuula tai käsipaino maljassa
  2. 12 polvet rintaan+12 puolilinkkari.
  3. Laite
  4. Lepo

Kesto 40 min