Aktiivinen palautuminen 30 min. Workout
Aktiivinen palautuminen
10 min soutu/juoksu/naruhyppely
20 min pareittain rauhallinen tahti
5 burpee
5 käsipaino thruster
pallonheitto 5:n suuntaan
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!