Aikuinen + lapsi WOD 4/4 Workout
Pallolämmittely
EMOM28 (4 rounds)
- Viivajuoksu
- Rengassoutu
- Soutu
- Köysi (liaaniheilautus)
- Lankkupito + ylitys&alitus
- Roikunta/kippiswing tangossa
- Wallwalk/ käsilläseisontapito
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!