Aikaa vastaan: SU / Bar MU / rinnalleveto Workout

Aikaa vastaan:

  • 150 naruhyppy (single under)
  • 20 bar muscle-up
  • 10 rinnalleveto (kyykkyyn)(N 35kg / M 50kg)
  • 150 naruhyppy
  • 15 bar muscle-up
  • 15 rinnalleveto
  • 150 naruhyppy
  • 10 bar muscle-up
  • 20 rinnalleveto
  • 150 naruhyppy