Aikaa vastaan: soutu / ilmakyykky / istumaannousu / etunojapunnerrus / C2B / hspu Workout

Aikaa vastaan:

  • 60cal soutu
  • 50 ilmakyykky
  • 40 istumaannousu
  • 30 etunojapunnerrus
  • 20 chest-to-bar-leuanveto
  • 10 käsilläseisontapunnerrus