Aikaa vastaan: 800-600-400m juoksu / 16-12-8 mave Workout

Aikaa vastaan:

  • 800m juoksu
  • 16 maastaveto (N 90kg / M 130kg)
  • 600m juoksu
  • 12 maastaveto
  • 400m juoksu
  • 8 maastaveto