9.4.2018 Workout
Hyvää huomenta vauhdilla raakatyöntö
5x3@50-70%
Niskantakaa telineeltä 1 / 2 leveä ote vapu + raakatyöntö + sax työntö
( 3+3+3) x 2
( 2+2+2) x 2
( 1+1+1 ) x 2, kevyellä 40-60%
Boksihypyt 5x5
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!