8 min töitä 4 min lepo Workout
8 min
Laite soutu tavoite 1,5-2 km, pyörä 3-4 km hiihto 1,5-2km
Lepo 4 min
8 min
30 Naruhyppy (sinkku tai tupla)
12 Istumaannousu
12 Pallo/säkki olan yli
Lepo 4 min
8 min
Laite soutu tavoite 1,5-2 km, pyörä 3-4 km hiihto 1,5-2km
Lepo 4 min
8 min
12 Yleisliike pallon/säkin yli
100m kävely pallo/säkki sylissä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!