8 min alkavalla minuutilla Workout
8min alkavalla minuutilla
- käsilläseisontapunnerrus, 30-40% max toistoista
- leuanveto/rinta tankoon, valitse hyvä toistettava määrä
Lisää 1-2 toisto viime viikon toistoihin, tee toistomäärästä haastava.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!