8 min alkavalla 🤸🏽‍♂️ + 4 min alkavalla min voimistelu Workout
8 x alkavalla minuutilla
- leuanveto/rinta tankoon
- käsilläseisontapunnerrus
2 min lepo
4 x alkavalla minuutilla
3-10 varpaat tankoon
Ensimmäiseen osioon 1-2 toistoa lisää ja toiseenosioon helppo toistomäärä, jonka pystyt toistamaan lyhyehköllä palautuksella
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!