8 min 2 liikettä + 4 min 2 liikettä Workout
8min
10 askelkyykky paikallaan (taaksepäin) 1 kahvakuula eturäkissä, raskas paino
5 yleisliike kahvakuulan yli
2min lepo
4min
Varpaat tankoon 2,4,6,8,…
Etunojapunnerrus 2,4,6,8,…
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!