8.2.2019 Sali Workout

Tempaus
2x2@75%
1x2@80%
2x2@85%
1x2@90%
2x2@85%
1x2@90%
1x1@93%
1x1@97%

Raakatempaus samoille jaloille
3x2@70-

Niskata Te-otteelle raakatyöntö
4x2@70%