7.3.2021 Workout
AMRAP 16
12 Wallball Shots 9/6kg (20/14p)
32 Air Squat
4 Toes To Bar
9/6 Calories Row.
Omatoimi:
Pyri tekemään sarjat Unbroken. Eli lepää liikkeiden välissä tarvittaessa. Toes To Bareja on vähän, joten ne voidaan pilkkoa, jotta saataisiin tehtyä ilman skaalauksia.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!