6 min alkavalla min + 6 min alkavalla min Workout
6min alkavalla minuutilla
1. max toistot katkeamaton sarja varpaat tankoon
2. Echo/Assault/Bike Erg maltilla
2min lepo
6min alkavalla minuutilla
1. max toistot katkeamaton sarja tiukka leuanveto
2. Echo/Assault/Bike Erg maltilla
Tee voimisteluliikkeissä siisti sarja, älä jää siis taistelemaan tankoon.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!