6 min 3 min tauko 6 min Workout

6min
5 raaka rinnalleveto
10 etunojapunnerrus
15 ilmakyykky

3min lepo

6min
5 raaka rinnalleveto
10 etunojapunnerrus
15 ilmakyykky

Valitse rinnallevetoon paino, jota jaksat nostaa koko ajan ilman taukoja (touch n go)